TU AI VALOARE?

GÂNDEŞTE-TE la aceste lucruri şi EXPERIMENTEAZĂ-LE!

Atunci cand consideri ca nu ai valoare si ca nimeni nu te iubeste:

1. Gandeste-te ca si oamenii cu care te compari, se compara la randul lor cu cineva.

Ar fi bine sa stii ca si oamenii care par sa aiba tot ce isi doresc, se compara cu cineva!

Si ei sunt oameni imperfecti care trec prin provocari, griji, situatii delicate.

Straduieste-te sa privesti oamenii cu bunavointa, prin lentilele compasiunii!

Fiind intelegatori, putem sa-i intelegem pentru ceea ce sunt – oameni, cu bucurii si cu tristeti, cu zile linistite sau poate cu dureri profunde, pe care nu avem de unde sa le stim.

2. Iubeste-te pe tine si invata sa ai grija de tine!

Atunci cand cineva se gandeste cate lucruri a ratat, acest lucru, in niciun caz nu-l va face sa se apropie de o gandire de succes. Atunci cand cineva isi tot repeta ca „nu e in stare de ceva, acest lucru nu-l va ajuta in niciun caz sa si atinga potentialul sau nici macar la jumatate.

Atunci cand cineva isi tot repeta ca nu merita sa fie o persoana iubita de altii si ca nu are valoare, acest lucru nu va face in niciun caz ca persoana sa se simta mai valoroasa sau iubita.

Suna extrem de simplu, dar singurul mod de a atinge iubirea de sine este prin ..iubire, indiferent cine esti sau unde locuiesti.

E suficient de bine asa cum esti.

Invata sa oferi si oamenilor din jurul tau, insa ca sa le poti oferi ceva frumos, este nevoie in primul rand sa ai grija de tine: sa te iubesti pe tine asa cum esti, cu fapte bune sau greseli, sa te accepti asa cum esti in momentul prezent, sa te respecti ca om cu demnitate si limite, sa faci ceva frumos pentru tine in fiecare zi, indiferent ca este vorba de un obiect vestimentar sau 5 minute numai pentru tine.

Si iubirea de sine devine mai usoara de fiecare data cand o practici, cu cat o experimentezi mai mult, cu atat mai repede face parte din viata ta zilnica.

Nu crede tot ce citesti,Experimenteaza!

Articol adaptat si creat dupa o idee Madison Sonnier

Psiholog Liliana Obreja

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s